Relatietherapie: de ander echt zien
Er bestaan een heleboel methodieken en instrumenten die kunnen worden ingezet bij relatietherapie. Denk aan EFT, aan imago-therapie of bijvoorbeeld probleemoplossende relatietherapie. Je kunt ook [...]
Module Taal & Zingeving
Op een bepaald moment kun je je afvragen wat nu echt zin geeft in het leven. Dat hoeft geen noodkreet te zijn, maar eerder komt de vraag voort uit een soort ontevredenheid, onvoldaanheid over de [...]
Verandering begint met vertrouwen
Vreemd eigenlijk dat mensen via internet overal en nergens zaken en dingen bestellen en betalen zonder te weten dat de andere partijen te vertrouwen zijn. Dat gaat natuurlijk wel eens mis, maar [...]
Schrijven als medicijn voor de psyche
Onlangs mocht ik voor het opleidingscentrum voor loopbaanprofessionals Vistanova een college over het schrijven geven. Nou ja, het werd meer een interview, op die manier kwam er wat meer leven in [...]
Dat wat eeuwig nieuw is: de liefde
Coaches en andere stimulerende types hebben het vaak over een ‘doorbraak’ als iemand een belangrijk inzicht heeft, of als iemand door al zijn of haar illusies heen breekt en in [...]
Wanhopige briefjes schrijven
De laatste jaren van de middelbare school waren een hel voor mij, maar misschien ontdekte ik toen tegen wil en dank iets over het schrijven. Ik woonde thuis, bij mij moeder en stiefvader. In zijn [...]
Eenzaamheid als bron van wijsheid – is dat mystiek?
‘De kunst van het transformeren’ – het klinkt leuk en kon je het maar: je gevoelens van eenzaamheid omzetten in iets moois en zinvols. In een bron van wijsheid, een soort [...]
De ‘net-echt’ situatie in coaching en therapie via Zoom, Teams en Class. Schrijven is effectiever.
Intussen heeft het iedereen er wel op een of andere manier mee gecommuniceerd, met een van de vele online tools om met elkaar in contact te zijn. Online vergaderen, online lesgeven, online [...]
Het is een goede tijd om je levensverhaal te schrijven
De veranderende wereld van dit moment veroorzaakt veel, en vraagt vooral om zelfreflectie. Je bent meer op jezelf aangewezen, om niet te zeggen teruggeworpen. Het dagelijkse reilen en zeilen is [...]
Hoe je eigen taal je de richting wijst, ook als dat niet de juiste is
Wat een wonderlijke titel voor een blog op een site waar schrijven wordt aanbevolen om ‘dichter bij jezelf’ te komen en zo meer. En toch moeten we het er maar eens over hebben, hoe de [...]
