Dat is makkelijk gezegd, want wanneer ben je als vrouw jezelf? Als vrouw word je niet geboren, je wordt tot vrouw gemaakt. Althans, dat schreef Simone de Beauvoir halverwege de vorige eeuw. [...]
Er bestaan een heleboel methodieken en instrumenten die kunnen worden ingezet bij relatietherapie. Denk aan EFT, aan imago-therapie of bijvoorbeeld probleemoplossende relatietherapie. Je kunt ook [...]
Het leven is ingewikkeld omdat het grotendeels over jezelf gaat. En om dat te ondervangen denken veel mensen dat ze dat ‘zelf’ dan maar eigenhandig gaan maken zodat ze alles wat er [...]
Coaches en andere stimulerende types hebben het vaak over een ‘doorbraak’ als iemand een belangrijk inzicht heeft, of als iemand door al zijn of haar illusies heen breekt en in [...]
Hoe vaak heb je ‘m al gehoord? Als titel van een boek, een programma, een zucht misschien? Want hij kwam natuurlijk in no time in een hoop hoofden op: Liefde in tijden van corona. We wisten [...]
‘Je kunt een ander niet veranderen’ – hoe vaak heb je dat al niet horen zeggen? Niet dat jij jouw ander wilde veranderen, geen sprake van. Je vindt dat iedereen mag zijn wie die [...]
Wat zijn het: zich herhalende patronen zoals dat coaching en psychotherapie kan heten? Vastgeroeste overtuigingen en aannames? Zijn dat de oorzaken ervan dat mensen eigenlijk almaar weer [...]
Als je jong bent is het in de liefde toch in eerste instantie het volgen van voorbeelden, hoezeer je zelf ook denkt alles voor het eerst mee te maken. Je ouders zijn – in wat voor vorm dan [...]
Mindful Analysis is deels gebaseerd op de Vier Edele Waarheden uit het Boeddhisme, waarin onthechting een essentieel onderdeel is. Altijd ingewikkeld om uit te leggen wat dat betekent en al [...]
Na het lezen van dit stuk in de Volkskrant was ik even stil. De rits moderne ondernemingen op het seks- en relatiefront liegt er niet om en inderdaad, we doen het anders. Meer en meer anders. Een [...]