Archives

Als je je eigen gedachten altijd volgt en gelooft dan kan dat nog wel eens nare gevolgen hebben. Het zijn verraderlijke dingen, die gedachten, voor zover je ze al dingen kunt noemen. Want hoe [...]

Een week dagelijks schrijven, waarom zou je dat nou doen? Omdat er in ieders leven momenten nodig zijn om je te bezinnen, om je af te vragen waar je staat en wat je nu eigenlijk aan het doen [...]

Iedereen die zich een beetje met het boekenvak bezighoudt heeft het al jaren in het hoofd, dat cijfer van de CPNB. Dat een miljoen Nederlanders bezig is met een boek. Het zullen er intussen wel [...]

Niet alleen in Mindful Analysis draait alles om de taal. In face to face coaching en therapie draait het om gesproken taal, in al het online werk draait het om de geschreven taal. Zowel schrijven [...]

Als je in Mindful Analysis bent, word je gestimuleerd om in jezelf af te dalen, zoals we dat zo mooi zeggen. Zonder dat je het in de gaten hebt floept er een soort innerlijk zoeklicht aan en ga [...]

Ja, waarom zou je een week iedere dag een uurtje of meer over jezelf schrijven? Als ik dat aan mensen vraag, dan weten ze het eigenlijk meteen al: omdat dat fijn is. Omdat dat goed doet. Omdat ze [...]

Nieuws selecteren is er niet meer bij, maar wat maakt het uit. Je kunt ook aan het denken gezet worden door alles wat om je oren vliegt. Een mooi meisje dat anderen belachelijk vindt en uitlacht [...]

In het reine komen met jezelf, je verleden opruimen, schoon schip maken, je probeert in het leven nogal wat om de scherpste randjes er in ieder geval af te vijlen. Van dat verleden dat zijn [...]

Of niet soms? Ben je niet de hele dag met jezelf bezig? Met hoe je eruit ziet, met hoe je op anderen overkomt, of je wel genoeg presteert, met wat je eet, drinkt, waar je behoefte aan hebt… [...]

Depressief zijn is verschrikkelijk. Vooral omdat het zo vereenzamend werkt. Je wilt er niet teveel over praten, maar gezellige verhalen heb je ook niet. Je weet dat de norm is (laten we eerlijk [...]