Archives

Het woord ‘selfie’ wordt vermoedelijk net zo vaak geschreven als dat er selfies worden gemaakt. Of andere foto’s en filmpjes om de aandacht op jezelf te vestigen. Hoe en waarom [...]

Het is zo makkelijk gezegd als het over schrijven, online coaching en therapie gaat: dat het magisch is. Want ja, mensen die een MA-traject doen komen ook tot inzichten en ontdekkingen die ze [...]

Het gaat er hier al zo vaak over, over de vraag die mensen zich almaar stellen. ‘Doe ik het wel goed?’ ‘Leef ik wel zoals ik wil en kan leven?’ ‘Is het eigenlijk wel [...]

Je mocht al van alles niet meer eten, en je moest al heel veel bewegen, maar nu mag je ook al allemaal dingen niet meer zeggen en liever ook niet meer denken. Suiker is slecht, drank is slecht, [...]

Eigenlijk doen we de hele dag niet anders dan met ons geluk bezig te zijn. En als het goed is met dat van een ander. (dat laatste helaas toch ook weer niet altijd) Wat betekent geluk voor jou? [...]

Het klinkt altijd zo heftig: de confrontatie met jezelf aangaan. Alsof je een enorme, zware aanloop moet nemen en dan boef, met jezelf wordt geconfronteerd. Je schrikt je een ongeluk, je weet [...]

Als je jong bent is het in de liefde toch in eerste instantie het volgen van voorbeelden, hoezeer je zelf ook denkt alles voor het eerst mee te maken. Je ouders zijn – in wat voor vorm dan [...]

Niet alleen coaching is toekomstgericht, dat is goede psychotherapie ook: denk aan de term living further, een gevleugeld begrip in de literatuur. Als iemand hulp nodig heeft, dan is dat [...]

Mindful Analysis is deels gebaseerd op de Vier Edele Waarheden uit het Boeddhisme, waarin onthechting een essentieel onderdeel is. Altijd ingewikkeld om uit te leggen wat dat betekent en al [...]

Zaterdagmiddag 23 juni gaan we het erover hebben, over je eigen schaduw, authenticiteit en dat allesoverheersende ‘ik’ waar het almaar over gaat. Is dat het ‘zelf’, is het [...]