Het is eigenlijk een groot probleem: dat veel mensen denken dat ze alles ‘uit zichzelf’ moeten halen en dat er niets buiten henzelf is waardoor ze gedreven, gestuurd, of in ieder [...]
Er waart een spook door het westen en zij heet… mindfulness. En dan deze verademing, dit scherpgeschreven boekwerkje van godsdienstwetenschapper Koert van der Velde. Eindelijk iemand die niet [...]
Als je het eens nuchter bekijkt zijn we dankzij de technologie steeds kinderachtiger geworden. Je wilt iets graag hebben, je googelt het en de volgende dag heb je het. Informatie is direct [...]
We leven in ingewikkelde tijden waarin er vele tegenstellingen tegen elkaar opboksen en rakelings langs elkaar heen manoeuvreren. Zo is er de alomtegenwoordige mindfulness die ons overstelpt met [...]
Eigenlijk doen we de hele dag niet anders dan met ons geluk bezig te zijn. En als het goed is met dat van een ander. (dat laatste helaas toch ook weer niet altijd) Wat betekent geluk voor jou? [...]
Niet veel mensen weten dat mindfulness afkomstig is uit het Boeddhisme, uit de boeddhistische basisleer, wel te verstaan. Het heet eigenlijk vipassana-meditatie en maakt onderdeel uit van het [...]
Niet alleen coaching is toekomstgericht, dat is goede psychotherapie ook: denk aan de term living further, een gevleugeld begrip in de literatuur. Als iemand hulp nodig heeft, dan is dat [...]
We gaan het hier niet over politiek hebben, al kun je bij dit onderwerp niet om het boek De verweesde samenleving van Pim Fortuyn heen. Dat gaat namelijk over een samenleving waaruit de vader [...]
Mindful Analysis is deels gebaseerd op de Vier Edele Waarheden uit het Boeddhisme, waarin onthechting een essentieel onderdeel is. Altijd ingewikkeld om uit te leggen wat dat betekent en al [...]
Waarom doe je het eigenlijk, die tweet over je humeur, dat plaatsen van een foto van een etentje, dat vastleggen van willekeurig wat in je leven? Als het niet op internet staat, dan bestaat het [...]