Dat wat eeuwig nieuw is: de liefde
Coaches en andere stimulerende types hebben het vaak over een ‘doorbraak’ als iemand een belangrijk inzicht heeft, of als iemand door al zijn of haar illusies heen breekt en in [...]
Wanhopige briefjes schrijven
De laatste jaren van de middelbare school waren een hel voor mij, maar misschien ontdekte ik toen tegen wil en dank iets over het schrijven. Ik woonde thuis, bij mij moeder en stiefvader. In zijn [...]
Hoe ongelukkig ben je eigenlijk als je niet voldoet aan de eisen van de buitenwereld?
Nou, als ik het zo hier en daar hoor en lees, dan kun je knap ongelukkig zijn als je niet voldoet aan de eisen van de buitenwereld. Gek genoeg dateren die veelal nog uit de jaren tachtig, toen [...]
Waar is het grote geheel gebleven?
Dit artikel (best lang) verscheen in 2019 in het online magazine Psychosociaal Digitaal In het dunne boekje De weg van de mens (waarin eigenlijk alles staat) vertelt Martin Buber over een gesprek [...]
Eenzaamheid als bron van wijsheid – is dat mystiek?
‘De kunst van het transformeren’ – het klinkt leuk en kon je het maar: je gevoelens van eenzaamheid omzetten in iets moois en zinvols. In een bron van wijsheid, een soort [...]
De ‘net-echt’ situatie in coaching en therapie via Zoom, Teams en Class. Schrijven is effectiever.
Intussen heeft het iedereen er wel op een of andere manier mee gecommuniceerd, met een van de vele online tools om met elkaar in contact te zijn. Online vergaderen, online lesgeven, online [...]
Het is een goede tijd om je levensverhaal te schrijven
De veranderde wereld van dit moment veroorzaakt veel, en vraagt vooral om zelfreflectie. Je bent meer op jezelf aangewezen, om niet te zeggen teruggeworpen. Het dagelijkse reilen en zeilen is [...]
Depressie is een ziekte, een hele individuele ziekte
In de reguliere zorg kan het knap lang duren voordat je voor een behandeling tegen depressie in aanmerking komt. Je moet ook aan allerlei criteria voldoen en voordat je eindelijk je verhaal kwijt [...]
Je hoeft niet te ‘genieten’ en alles maar ‘leuk’ te vinden
Opeens begon het op te vallen, dat mensen elkaar ergens plezier mee wensen – of iets dergelijks – en dan roepen: ‘Geniet!’ Genieten op commando, genieten omdat het erbij [...]
Je verleden verwerken en accepteren moet geen tour de force worden
Onlangs was er een man in een MA-traject die ik, zoals gebruikelijk, niet kende en ook niet had gesproken. Hij schreef een week lang over zijn bestaan en hoe hij probeerde te leven met een aantal [...]
