0

Waarom zou je een Mindful Analysis-traject doen?

Ja, waarom zou je een week iedere dag een uurtje of meer over jezelf schrijven? Als ik dat aan mensen vraag, dan weten ze het eigenlijk meteen al: omdat dat fijn is. Omdat dat goed doet. Omdat ze [...]

0

Hoogsensitief, hooggevoelig, hypersensitief – zijn we zo gevoelig of is het een roep om persoonlijke aandacht?

Niet negatief bedoeld, hoor, dat ‘roep om persoonlijke aandacht’ maar het heeft er vaak wel veel van weg. Want als je zegt dat je hoogsensitief bent, is de ander dat dan niet? Ben je [...]

0

… en hoe je niet meer hoeft te wachten tot je aan de beurt bent voor geestelijke hulp

We leven in een wereld waarin het nog niet eens zo heel lang normaal is dat je met iemand gaat praten als je last hebt van psychische problemen. Dit suggereert dat je dat ook echt kunt doen, met [...]

0

Met wie ben je de hele dag bezig? Met jezelf. Het innerlijk gebabbel.

Of niet soms? Ben je niet de hele dag met jezelf bezig? Met hoe je eruit ziet, met hoe je op anderen overkomt, of je wel genoeg presteert, met wat je eet, drinkt, waar je behoefte aan hebt… [...]

1

Ben je ongelukkig? Mislukt in het leven? Eigen schuld.

We (ja, we), leven in een samenleving waarin je zelf verantwoordelijk wordt geacht voor je eigen geluk en succes. Als je dus een paar maanden of jaren ongelukkig, gespannen en bang bent, dan is [...]

0

Scheiden…, of toch maar niet?

Helaas is dat nu net een gedachte die je meestal niet tegelijkertijd met je partner hebt. En als je hem hebt, en ook wat vaker dan eens, dan komen er meteen zoveel meer vragen in je op. Of die [...]

0

Help! Ik ben verliefd op een ander…

Het kan de beste overkomen, dus ook jou. Dat je naast je vrouw of man zit en je betrapt jezelf er voor de zoveelste keer op dat je aan die ander denkt. Diegene met wie je laatst wat gedronken [...]

0

Deze relatie? Oh, dit is een tijdelijk dingetje

De Groene schreef er al uitgebreid over, deze zomer. Over ons veranderende liefdesleven, daten via internet, echtscheidingen etcetera. En vooral over de tijdelijkheid van liefdesrelaties. We zijn [...]

0

Liefdesverdriet, relatieproblemen, twijfel over de liefde… wat kun je eraan doen?

Gebroken harten bestaan echt. Ze kloppen wel, maar dat doen ze in stukjes, en niet van harte. Als je liefdesverdriet hebt, of je voelt de liefde uit je relatie wegsijpelen, dan is er een hoop aan [...]

0

Mindful Analysis voor nabestaanden. Schrijven biedt troost

Wat een mooi initiatief, om Mindful Analysis aan te bieden speciaal voor mensen die een dierbare hebben verloren. Alexandra Markusse doet het vanaf nu met haar Schrijfmoed. Het proces waarvan je [...]

page 1 of 2