De brief. Je moest het kwijt, alles wat je dwars zat, alles waar je naar verlangde. Je boosheid, frustratie en uiteindelijk… je liefde. Maar er was niemand aan wie je de waarheid kon [...]
Je hoort het vaak, dat schrijven helpt. Om je gedachten te ordenen, te analyseren en gewoon ook om dingen ‘kwijt te raken’ door ‘van je af’ te schrijven. Allemaal waar, [...]
En daar begint de ellende al. Want als vrouw word je niet geboren, je wordt tot vrouw gemaakt. Althans, dat schreef Simone de Beauvoir halverwege de vorige eeuw. Nu zou je kunnen zeggen dat een [...]
Het lijkt wel alsof er een verbod op het lijden staat, zeker in coachingsland. Je moet gelukkig zijn en succes hebben, daar komt het in het kort op neer. Maar denk er eens over na: zou er [...]
In bijna ieder Mindful Analysis-traject merkt de cliënt wel iets op over wat het schrijven met hem of haar doet. Niet dat we daarom vragen want MA gaat alleen over de cliënt en alles wat er in [...]
Introductieworkshop Mindful Analysis Vraag je je af hoe dat kan: binnen een week werkelijk goede resultaten met online coaching en therapie?Zelfs als het gaat om angst, burnout, depressie, [...]
We lezen er een roman over: Zin in dictatuur door Hans van Willigenburg De hoofdpersoon in dit sprookje is een copywriter die met ‘je’ wordt aangesproken.Nou ja, sprookje… er gebeuren [...]
Dat vermoedde je natuurlijk al. In je genen zit allerlei erfelijk materiaal dat bepalend is voor het leven. Je erft eigenschappen van je ouders en van je voorouders. Niets nieuws onder de zon. En [...]
Wil je meer rust en harmonie in je bestaan? Ben je op zoek naar wat je echt wilt? Heb je last van angsten, onzekerheid en vermoeidheid? Vind je het moeilijk om keuzes te maken in je leven? Heb je [...]
Er bestaan een heleboel methodieken en instrumenten die kunnen worden ingezet bij relatietherapie. Denk aan EFT, aan imago-therapie of bijvoorbeeld probleemoplossende relatietherapie. Je kunt ook [...]