0

Waarom zou je een Mindful Analysis-traject doen?

Ja, waarom zou je een week iedere dag een uurtje of meer over jezelf schrijven? Als ik dat aan mensen vraag, dan weten ze het eigenlijk meteen al: omdat dat fijn is. Omdat dat goed doet. Omdat ze [...]

0

Hoogsensitief, hooggevoelig, hypersensitief – zijn we zo gevoelig of is het een roep om persoonlijke aandacht?

Niet negatief bedoeld, hoor, dat ‘roep om persoonlijke aandacht’ maar het heeft er vaak wel veel van weg. Want als je zegt dat je hoogsensitief bent, is de ander dat dan niet? Ben je [...]

0

Met elkaar uitlachen en ruzie schoppen komen we er niet. Wel met een knuffel uit India?

Nieuws selecteren is er niet meer bij, maar wat maakt het uit. Je kunt ook aan het denken gezet worden door alles wat om je oren vliegt. Een mooi meisje dat anderen belachelijk vindt en uitlacht [...]

0

Je kunt het leven niet veranderen, hoe graag je dat ook zou willen. Vergeven kan wel.

In het reine komen met jezelf, je verleden opruimen, schoon schip maken, je probeert in het leven nogal wat om de scherpste randjes er in ieder geval af te vijlen. Van dat verleden dat zijn [...]

0

… en hoe je niet meer hoeft te wachten tot je aan de beurt bent voor geestelijke hulp

We leven in een wereld waarin het nog niet eens zo heel lang normaal is dat je met iemand gaat praten als je last hebt van psychische problemen. Dit suggereert dat je dat ook echt kunt doen, met [...]

0

Zelfstandige coach in aanbouw: ‘Ik ga mezelf toch niet verkopen!’

Een uitroep die je in vele variaties hoort van mensen, vaak vrouwen, die coach willen worden of dat al zijn (dat mag, want zoals wij weten mag iedereen zich coach noemen. ‘Je bent zo coach [...]

1

Depressie gaat ergens over, er is altijd een verhaal dat aandacht behoeft

Depressief zijn is verschrikkelijk. Vooral omdat het zo vereenzamend werkt. Je wilt er niet teveel over praten, maar gezellige verhalen heb je ook niet. Je weet dat de norm is (laten we eerlijk [...]

0

Ben je de vrouw geworden die je wilde worden?

Er is de laatste eeuwen, ja, eeuwen, iets vreemds in ons denken gekropen. Namelijk het idee dat we onszelf kunnen maken zoals we onszelf willen hebben. Dat is terug te voeren op veel interessante [...]

0

Hoe zie jij het leven? Als een project of een stroom invloeden en gebeurtenissen?

Pas als je voor belangrijke keuzes komt te staan denk je erover na: hoe je die keuzes maakt. Ondanks de allang weerlegde ‘maakbaarheidsgedachte’ zien nog steeds veel mensen het leven [...]

0

Communicatie in (werk)relaties – hoe weet je echt wat de ander bedoelt?

Iemand geeft je een compliment, of uit juist kritiek. Iemand vraag naar wat je eigenlijk bedoelt, of hoe je te werk gaat. Iemand maakt een opmerking over iets wat je drie weken geleden verteld [...]

page 1 of 2